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Resumo:

Cresci ouvindo em todo canto que esporte é saúde.

De fato, para o atleta recreacional que respeita os seus limites, esporte ⭕️ é não só saúde física, pois, comprovadamente, a atividade física é profilaxia de um sem número de doenças: diabetes, infarto, ⭕️ obesidade, câncer, entre outras; mas também é saúde mental, uma vez que a atividade física carreada pela prática esportiva secreta ⭕️ um conjunto de agentes bioquímicos que impacta diretamente em fatores que, sabemos, são importantes para a boa saúde da mente, ⭕️ tais como o humor, a sensação de prazer fisiopsicológica, e a gratificação pessoal, além do aumento da autoestima pela sensação ⭕️ do atleta de ter sido capaz de, meritoriamente, cumprir a sua tarefa.

O famoso dístico clássico, originário da Grécia pré-cristã, "corpo ⭕️ são, mente sã", nunca encontrou tanto acolhimento e ratificação como nas conquistas das pesquisas médicas das últimas décadas.

Não é sem ⭕️ razão que a maioria dos pais com bom nível instrucional anseie pôr o seu filho, desde cedo, para praticar alguma ⭕️ atividade esportiva.Até aqui, ok.Nada de novo.

Sim, esporte é saúde.Sempre.Será?

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"Thud."

No dia 13 de março, as pálpebras do Mark Coleman se abriram e seu quadro tremeu. Seu rottweiler com 11 💋 meses rolando por baixo da cama Lil' Hammer estava encurralado sob a cabeceira dos olhos; pesadelo crônico havia atormentado o 💋 cão desde criança mas foi ele quem acordou-o às 3h daquela manhã (horário local). O homem deixou sua infância – 💋 esteve uma noite visitando seus pais para tomar um copo d’água!

Por que há nuvens na cozinha?

Ele pensou consigo mesmo, 💋 e pediu que o botão da porta dos fundos deixasse entrar ar fresco queimando a mão no metal quente.

Fogo.

E não 💋 nuvens, mas fumaça que estava se acumulando rapidamente. O primeiro pensamento de Coleman foi para seus pais dormindo seu 💋 quarto no corredor da casa deles com um único andar e forma L: Aos 10 anos colemán ajudou o pai 💋 a construir esta residência; agora ela vinha descendo ao redor delas...

Silêncio.

Coleman teve que salvar seus pais. Eles tinham sido tudo 💋 para ele, a força motriz por trás de seu filho médio ultra-competitivo desde quando tinha cinco anos e havia declarado 💋 sua intenção se tornar o melhor atleta do mundo; com apoio dos próprios Pais s no final da competição 💋 nacional na escola secundária: campeão estadual nas competições futebolística ou beisebol - juntou ao time principal das lutas americanas Oklahoma 💋 State University onde já estava há quatro meses – mas venceu os campeonato internacional NCAA 1988 aos 190lb’ (ano 1o).

"CRAQUE! 💋 CRUNHO!".

O som das janelas da clarabóia que se estilhaçavam acima dele sacudiu Coleman ação. Collemann estendeu os braços e 💋 começou a fazer o mesmo – ele avançou, chamou seus pais novamente!

"Foi o sentimento mais doentio de todos porque eu 💋 pensei que eles já estavam mortos", diz Coleman, quem finalmente ouviu a resposta da mãe dele. Incomodado por seu filho 💋 ter acordado ela filmando outro dos seus

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s loucos das 4h00 e ele pegou firmemente no pai dela...

Uma caminhada de 💋 10 segundos levou minutos. Coleman gentilmente puxou o seu pai, 83 anos-pai e pastoreando para a garagem onde ele finalmente 💋 parou casa depois que se virou; apenas sua mãe ficou atrás dele com as mãos arrancadas no intestino do 💋 menino mas deu início à noite ao filho da menina até voltarem pra dentro das casas após seguir seus passos 💋 novamente!

Os pais de Coleman nunca tinham abandonado seu filho, e eles o viram se transformar artes marciais mistas para 💋 tornar-se campeão do torneio peso pesado no UFC 10 1996. No Japão 2000, ele fez história ao ganhar um 💋 ilustre título J Grande Prêmio contra alguns dos melhores lutadores da luta mundial na corrida esportiva Pride Fighting Championship' 'n 💋 três lutas moedas durante uma noite; a batalha americana foi cimentada como disciplina obrigatória por todos os combatentes que seguiram 💋 MMA'. É raro ver isso!

O encorajamento de sua mãe tinha sido permanente, e ele estava determinado a encontrá-la no escuro. 💋 Oitenta anos velho com uma vida inteira asmática; ela não havia saído do quarto quando Coleman inicialmente tentou sair da 💋 casa dele para ir embora dela: Ela virava um raio na cabeceira que se tornou o farol por meio das 💋 neblinas dos seus 50 dias busca dessa dor mental ao seu lado – os olhos estavam fechados neste ponto 💋 - mas eles eram inúteis!

Mark Coleman com os pais no 80o aniversário da mãe, junho passado.

: Reprodução/Mark Coleman.

Com os 💋 rolamentos desaparecidos, Coleman acredita que a intervenção divina o guiou e sua mãe até à porta dos fundos. Collemann ousa 💋 uma terceira viagem para encontrar seu parceiro de treinamento Hammer tinha ajudado seus proprietários se recuperarem das múltiplas cirurgia 💋 do quadril no último mês antes daquela noite; ele chegou casa sem conseguir achar um cachorro com as mãos 💋 vazias

Sedado e entubados na ambulância, Coleman dormiu durante as próximas 48 horas. Como propagação da sua bravura notícia de 💋 que ninguém sabia Coleman ficou surpreso: Ele sempre teve um coração maior do Que os martelos ele tinha chovido sobre 💋 seus adversários!

Este não foi o primeiro pincel de Coleman com a morte, também. Três anos antes Wes SimSam quase murcha 💋 no cheiro do vômito e comida podre permeando todo alimento se ele estivesse penetrando na sala dos motéis onde Collemann 💋 estava escondido naquele verão Simes que conheceu Coleman 1998 E tornou-se membro da equipe Hammer House luta entrevistou um 💋 quarto sujo escuro das cobertas por cima dele -ele disse para as janelas: "Cã"

Sims olhou para os olhos amarelados de 💋 Coleman, seu rosto coberto por branco e indisciplinado. Pouco sabia que este fundo da rocha estava 12 anos construção!

💋 do quarto de motel rock-bottom Mark Coleman.

: Reprodução Wes Sim sim.

Em 2012, Sims tinha visto Coleman – já um bebedor 💋 pesado de seus dias na faculdade - entrar colapso dentro da garrafa depois que seu médico lhe disse, ele 💋 precisaria cirurgia para substituir o quadril. O atleta sempre esquisitado parou naquele dia e nunca mais voltou! Mesmo uma ataque 💋 cardíaco não havia retardado a autodestruição do colemán A alcoolismo dele causou rachadura sísmica com os pais dela assim como 💋 suas filhas adolescentes...

Sims escolheu suas próximas palavras com cuidado.

"Não há nada que eu possa fazer esta noite", disse Sims ao 💋 seu mentor. Então, hoje à tarde vou literalmente limpar este lugar porque se você morrer nesta semana não quer sua 💋 família entrando e vendo isso."

Sims trabalharam silenciosamente, enquanto Coleman dormia e encheu cinco sacos de lixo industriais do tamanho 55 💋 galões com papelão mofado. Embalava outros 5 pacotes lata-de alumínio para encher o saco dos alimentos semicomidos que ele 💋 tinha feito na mão!

Quando Sims voltou na manhã seguinte, ele convenceu Coleman já bêbado com uma meia garrafa de vodka 💋 para fazer o check-in no hospital. O Sr Colemann cumpriu porque sabia que receberia medicação contra a dor e ansiedade 💋 pra ajudar nos sintomas da abstinência; Ele se irritou por um semana retirada mas os sim fizeram login todos 💋 dias do seu amigo depois usou esse impulso como guiador dele numa clínica...

Rodeado por outros viciados, Coleman recebeu o chamado 💋 de despertar mais humilhante que poderia ter recebido: aceitar ajuda ou morrer.

Durante seus cinco meses no Seacrest Recovery Center, os 💋 sentimentos incessantes de falha do Coleman foram diagnosticado como depressão e seu medo incontrolável da perda dos seres queridos por 💋 ansiedade. Tímido sua pele o álcool sempre deu a ele confiança para olhar nos olhos das pessoas

"A palavra aceitação 💋 tornou-se uma grande, a minha", diz o homem de 59 anos. “Você tem que aceitar as coisas agora como elas 💋 vêm.”

Dois dias após o incêndio, as pálpebras de Coleman se abriram. Ele perguntou sobre seus pais que estavam seguros e 💋 recuperação na casa da irmã dele; embora lhe disseramssem para ele a morte do Lil' Hammer por inalação à 💋 fumaça: abraçou suas filhas - ambas campeães universitáriamente ginasta-enteiras – com os três solavancoseando juntas!

"Foi de longe o mais alto 💋 dos altos da minha vida", diz Coleman. E eu fiz alguns máximos, mas ao mesmo tempo os menores baixos e 💋 todos nós não deveríamos estar vivos."

Três dias fora do hospital, Coleman estava se exercitando novamente e acompanhado pelo Rei Martell 💋 outro rottweiler que ele adotou para mantê-lo companhia. Recuperava o corpo sóbrio ao máximo dos níveis de condicionamento físico 💋 com os quais desfrutavam antes são objetivos imediatos da família: Ele recebe a paz recém descoberta na sua vida!

"A dependência 💋 nunca bate", diz Coleman. “Temos de levá-la um dia por vez, estou sóbrio há três anos e dois meses... E 💋 foram os melhores 3 ou 2 dias da minha vida.”

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